Como começar a cantar: primeiro encontre sua voz.

O que fazer com os resultados

Sua extensão

Uma voz sem treino costuma ter pouco mais de uma oitava confortável, e isso basta para muitas músicas. Escolha músicas cuja nota mais alta fique um pouco abaixo do seu topo confortável. Se uma música sobe mais, abaixe o tom até não subir; ninguém ouve o tom, todo mundo ouve o esforço.

Seu tipo de voz

Ele diz quais partes e músicas ficam confortáveis, não o que você pode cantar. Os tipos se sobrepõem, e a extensão cresce um pouco com a prática.

Seu tom

Cantando junto com uma gravação, você está no tom dela. Cantarole a música sozinho e o detector diz o seu; passe para quem toca os acordes ou mude-os com Transpor cifra.

Sua nota sustentada

Se ela cai no final, costuma ser a respiração: frases mais curtas, uma vogal firme, um pouco menos de volume. Se treme desde o começo, costuma ser tensão na garganta: comece mais baixo e mais grave.

Plano de quatro semanas para começar do zero

Dez a vinte minutos por dia, melhor duas vezes dez do que uma vez quarenta. Todo treino com a mesma ordem: cinco minutos de aquecimento, cinco a dez de um exercício, o resto numa música. Para começar, escolha uma música de extensão pequena, com passos curtos e uma sílaba por nota: uma cantiga, um louvor simples que você já sabe de cor, “Stand by Me”, “Let It Be”.

Depois de quatro semanas, a maioria acerta as notas do meio com mais segurança, sustenta uma nota mais firme e talvez ganhe uma nota em cima. Uma passagem lisa para a voz de cabeça costuma levar mais que um mês. É normal.

É possível aprender a cantar do zero?

Sim, para quase todo mundo. A amusia congênita, uma dificuldade de nascença com a altura das notas, atinge cerca de 1,5 % das pessoas na estimativa mais cuidadosa até hoje (Peretz e Vuvan, European Journal of Human Genetics, 2017); os 4 % ainda citados vêm de um estudo mais antigo e menos preciso (Kalmus e Fry, 1980). Quase todos os outros ouvem bem o bastante para cantar. Quem diz “sou desafinado” quase sempre quer dizer: minha voz ainda não acerta o que meu ouvido escuta. Isso é coordenação, não dom, e melhora com treino, como aprender a dirigir. O que chamam de dom muitas vezes é prática que começou cedo: quem cantou muito em casa ou na igreja quando criança tem anos de vantagem.

Quer saber se seu ouvido distingue as notas? Três minutos: Posso aprender a cantar? começa pelo ouvido.

Como aprender a cantar sozinho

O básico dá para aprender sozinho: conhecer sua extensão, cantar afinado, sustentar uma nota, cantar músicas no tom certo. Não precisa de dinheiro, precisa de um plano e de constância. As ferramentas desta página são grátis, sem conta e sem instalar nada; o microfone abre com um toque e fecha logo depois. Para ver a nota ao vivo enquanto canta, Qual nota estou cantando? mostra a nota na hora e segura a última nota firme quando você para.

O difícil sozinho é o que você não ouve por dentro. Você escuta a própria voz em parte pelos ossos da cabeça, mais grave e mais cheia do que os outros ouvem; por isso a gravação soa estranha. Grave-se toda semana com o celular e ouça no dia seguinte. O outro risco é forçar: quem briga sozinho com as notas agudas se acostuma a apertar a garganta. Se arranhar, não é progresso.

Ouça com atenção cantores de que você gosta e imite uma frase por vez, no tempo da música; depois cante sem a voz original e grave.

O que fazer antes de começar a cantar

Postura. Em pé, pés na largura do quadril, joelhos soltos. A cabeça fica em cima da coluna e o queixo reto, também nas notas agudas: levantar o queixo para alcançar puxa a laringe junto. Sentado também dá, desde que sem curvar o tronco.

Alongamento e mandíbula. Gire os ombros, solte o pescoço e deixe a mandíbula cair algumas vezes antes de aquecer. A língua fica solta, com a ponta atrás dos dentes de baixo.

Respiração. Ao inspirar, o diafragma desce e a barriga, as costelas e as costas se expandem; os ombros não sobem. “Cantar com o diafragma” é uma imagem: na hora de cantar você está soltando o ar, e o diafragma não empurra o ar, só vai cedendo devagar. O apoio é não deixar o ar sair de uma vez, mantendo as costelas abertas enquanto a barriga ajuda sem apertar. Treine inspirando e soltando num “sss” longo e igual; vinte segundos tranquilos é um bom começo. Cantar alto vem do apoio e da ressonância, não de empurrar a garganta.

Aquecimento. Cinco a dez minutos antes de cada treino: boca chiusa, vibração de lábios, sirenes do grave ao agudo, pequenas escalas de cinco notas. O Aquecimento vocal toca cada exercício dentro da sua extensão; para que serve cada um está em Exercícios de aquecimento vocal.

Como aprender a cantar afinado

Desafinar raramente é problema de ouvido. Quase sempre a voz sai antes de o ouvido ter escutado a nota por dentro. Faça assim: ouça a nota, repita-a em silêncio na cabeça, depois entre de leve em “mm” ou “a”, sem escorregar de baixo para cima. Comece na região da sua fala, onde a voz acerta mais fácil. O Jogo de afinação vocal toca sua nota ao lado da nota-alvo quando você erra, para você ouvir para que lado foi. Para saber se está afinado, em números, Eu canto afinado? mede cinco notas em cents; o caminho completo está em Como cantar afinado.

Aplicativo para aprender a cantar (grátis)

Um aplicativo ouve a altura pelo microfone e mostra se você acertou a nota; isso ajuda na afinação e na extensão, porque cantando você se ouve mal. O que nenhum aplicativo ouve: mandíbula presa, ombros levantados, garganta apertada. As ferramentas desta página fazem a parte da afinação no navegador, grátis, sem instalar nem criar conta.

Quanto tempo treinar por dia, e quanto tempo leva

No começo, dez a vinte minutos por dia; depois de algumas semanas, vinte a trinta. Constância vale mais que duração: a voz aprende por repetição, e as pregas vocais cansam antes da vontade. Um dia de folga por semana não atrapalha. Acordou rouco? Foi demais ou alto demais.

Quanto tempo leva para cantar bem? Acertar melhor as notas do meio da extensão, a maioria consegue em poucas semanas. Passar sem quebra da voz de peito para a de cabeça, ganhar extensão e um som mais cheio leva meses. Cantar bem em cinco minutos não existe; o que dá para fazer em cinco minutos é aquecer e pôr a música no seu tom, e isso já muda muito.

Quais são os tipos de voz?

No coral são quatro: soprano e contralto (em geral vozes femininas), tenor e baixo (em geral masculinas). Muitos professores separam seis, acrescentando mezzo-soprano e barítono no meio, e a maioria das vozes sem treino fica entre dois tipos. O tipo diz onde sua voz fica confortável, não se ela é bonita. O Teste de tipo de voz mostra para qual você tende e o vizinho.

Voz de peito, voz de cabeça e a quebra

No grave a voz soa cheia e perto da fala: é a voz de peito. Mais acima fica leve e clara: a voz de cabeça. No meio, a voz de quem está começando costuma quebrar, na passagem: em muitos homens entre Ré4 e Sol4, em muitas mulheres por volta de Mi4 e Fá4, na sua voz talvez em outro lugar. A quebra não é defeito, é uma troca que a voz ainda não treinou. Sirenes baixinhas em “u”, vibração de lábios ou um “ng” passando por esse ponto, algumas vezes por dia, alisam a passagem com o tempo. Empurrar com força faz o contrário. E voz grave não é coisa para tirar: é seu tipo de voz, e a voz de cabeça se treina em cima dela.

Como saber se minha voz serve para cantar, e como ter a voz bonita

Toda voz saudável serve para cantar; o que muda é onde ela fica confortável. Duas coisas dá para medir: se você acerta as notas e se fica no tempo. As ferramentas mostram as notas em cents, e a gravação mostra o resto. Se uma voz é bonita, ninguém mede; é gosto, e muitas vozes de sucesso são diferentes. Voz bonita para cantar não vem de truque, vem de garganta solta, ar suficiente e músicas no seu tom. Cantar baixinho não é defeito: no microfone, muita voz conhecida canta quase sussurrando. Os “quatro pilares do canto” não têm lista oficial; a maioria dos professores fala de respiração e apoio, afinação, emissão e ressonância, e dicção. Outros falam nos 4 Ps: prática, paciência, perseverança e prazer.

O que prejudica a voz, e qual fruta limpa a voz

O que mais cansa a voz é gritar, pigarrear com força, cantar muito tempo sem aquecer e cantar alto demais por cima de barulho. Fumo e álcool ressecam. Nenhuma fruta limpa a voz: o que você come desce pelo esôfago e não passa pelas pregas vocais (se passasse, você tossiria). A maçã tem fama porque faz salivar e deixa a boca com sensação de limpa; é uma sensação na boca, não nas pregas. As pregas vocais se hidratam por dentro: vale a água bebida ao longo do dia, não o gole antes de cantar.

Como começar a cantar na igreja

Comece onde você não canta sozinho: na congregação, no coral ou no ministério de louvor, no meio das outras vozes. Peça os louvores com antecedência, ache o tom em que você canta cada um e combine esse tom com quem toca. Um louvor no seu tom soa melhor que um no tom original forçado.

Aula de canto online: quando vale a pena e como escolher

Para começar não precisa. A aula vale quando você empaca depois de algumas semanas sozinho, quando cantar arranha ou dói, ou quando tem um objetivo: um solo, uma banda, um teste. Um professor ouve o que você não ouve e poupa voltas. Não precisa ser toda semana; uma aula por mês ao lado do seu treino já ajuda muito.

Online há dois formatos. O curso gravado são vídeos: sai mais barato e você treina no seu ritmo, mas ninguém ouve você. A aula individual por vídeo tem um professor ouvindo ao vivo. Numa chamada de vídeo o som chega com atraso, então o professor não consegue acompanhar você no mesmo tempo; muitos mandam um playback ou tocam primeiro e ouvem depois. Peça uma aula experimental antes de pagar, e prefira quem ensina o estilo que você canta: louvor, MPB, pop, sertanejo.

O que estas ferramentas não podem dizer

Elas leem a altura: notas, extensões, cents. Não julgam sua voz nem o som dela, e não substituem um professor, que ouve a respiração, a postura e o esforço. Sua extensão e seu tipo mudam um pouco com a prática e com a hora do dia. Se cantar doer, pare. Rouquidão que dura semanas é assunto para o otorrinolaringologista, não para o próximo treino.

Todos os passos usam o microfone: ele abre com um toque e fecha logo depois, sua voz é lida no navegador e nada é guardado nem enviado. Como o site conta as visitas.